A diferença entre valor pessoal e meta de vida

É comum misturar valores e metas. "Quero ser promovida" soa como um valor, mas é uma meta. "Quero construir algo que ajude as pessoas" é um valor. Distinguir os dois ajuda a escolher melhor, porque eles respondem a perguntas diferentes.

Critérios para distinguir

• Direção versus destino. Um valor aponta uma direção que você segue ao longo da vida, como honestidade ou aprendizado. Uma meta é um ponto que pode ser alcançado, como terminar um curso.
• Término. Metas podem ser concluídas. Valores não: você nunca "termina" de ser generoso.
• Controle. Metas dependem de circunstâncias que podem fugir ao seu controle. Valores podem ser vividos mesmo quando a meta não se realiza.
• Pergunta que respondem. Metas respondem "o que eu quero conquistar?". Valores respondem "como eu quero viver e agir?".

Vantagens e limites

Metas

Vantagens: dão foco, permitem medir progresso e criam planos concretos. Limites: podem gerar frustração se não são alcançadas e, quando desconectadas dos valores, levam a conquistas que não satisfazem.

Valores

Vantagens: oferecem orientação em situações novas, dão sentido ao esforço e permanecem úteis quando as metas mudam. Limites: são abstratos e, sozinhos, não indicam o que fazer na segunda-feira.

Um exemplo

Carolina tinha a meta de abrir um negócio próprio. Ao conversar sobre o que a movia, percebeu que valorizava autonomia e criatividade. Quando o negócio demorou a decolar, em vez de se sentir fracassada, ela passou a buscar projetos que lhe dessem autonomia e criatividade, mesmo dentro de uma empresa. A meta mudou; o valor continuou. É um exemplo ilustrativo.

Como usar os dois

1. Identifique os valores que mais importam para você.
2. Pergunte, para cada meta, que valor ela serve. Se não serve a nenhum, vale repensá-la.
3. Quando uma meta não for possível, volte ao valor e procure outro caminho.

Decisão

Metas dizem para onde ir; valores dizem como ir e por quê. Usar só metas pode levar a conquistas vazias; usar só valores pode deixar a vida sem direção prática. A combinação dos dois é o que costuma funcionar melhor.